Met de billen bloot, letterlijk!

“Mevrouw wisselt u de broekjes wel af met katoenen broekjes?” Ik sta bij de kassa van een lingeriewinkel en weet even niet zo goed wat ik moet zeggen. “Pardon?” Er volgde een uitleg die ervoor zorgde dat ik bij thuiskomst meteen even op internet ging snuffelen. En daar kwam ik wat opmerkelijke feitjes tegen…

Katoen ademt

Eigenlijk is het heel logisch, katoen ademt. Een katoenen onderbroek zorgt er dus voor dat alles goed kan ademen en dat zorgt er dan weer voor dat het geen broeiplaats wordt voor vervelende bacteriën. Nou zijn katoenen onderbroeken alleen meestal niet direct de meest sexy onderbroeken en ik kan dan wel getrouwd zijn en twee kinderen hebben, maar om dan ook maar meteen katoenen slips aan te gaan schaffen gaat me net een stappie te ver 😉

Naakt slapen

Ik besloot eens rond te snuffelen op internet en ontdekte dat het nog beter is om regelmatig de boel even helemaal te laten luchten. Dus ook geen katoen. Wederom eigenlijk heel logisch. Nou vind ik het rondlopen zonder ondergoed weer een beetje ver gaan, maar ’s nachts is natuurlijk het ideale moment om de boel eens lekker te laten luchten. En eigenlijk heeft het nog veel meer voordelen om in je blote kont te slapen!

De voordelen

1. Je verbrandt meer calorieën. Jep, als je naakt slaapt dan moet je lichaam harder werken om op te warmen. Slapend afvallen, klinkt ideaal als je het mij vraagt 😉 Al zal het vast niet zo snel gaan…
2. Om goed te kunnen slapen moet je lichaam wat afkoelen. Heb je het te warm ’s nachts, dan word je minder uitgerust wakker. Nou zal die onderbroek het verschil vast niet maken, maar alle beetjes helpen.
3. Je gaat ervan stralen. Het dalen van de lichaamstemperatuur zorgt ervoor dat de aanmaak van het slaaphormoon melatonine en groeihormoon GHG wordt gestimuleerd. Daarnaast is het goed voor je bloedsomloop, want er zitten geen knellende kledingstukken rond je lichaam.
4. Je loopt minder risico op infecties. Bacteriën houden van vochtige en warme plekjes en door naakt te slapen houd je de boel lekker luchtig en fris.
5. En last but not least, naakt slapen is goed voor je seksleven. Dat hoef ik vast niet verder uit te leggen 😉

Dus dames (en heren!), laat die pyjama’s voortaan maar in de kast liggen en slaap lekker!